筋肥大の時代はもう終わり。
あなたの身体は、
もっと自由に動ける。

筋肉をパーツごとに肥大させるだけのトレーニングでは、真に「動ける身体」は手に入りません。高重量を扱いバルクアップする事は、真のアスリートには必要ありません。

ZATRE（ザットレ）は、呼吸と運動を完全に一致させ、全身の連動性を引き出すワークアウトです。目指すのは、野生動物のような無駄のない、美しく力強い動作です。